オクラのトゲが刺さったら…痛くない取り方10選!刺さったままだとどうなる?
野菜には意外と棘(トゲ)があります。 中でもオクラは、触るときにはちょっと注意。 表面には意外と新鮮なオクラほど、刺さるくらい鋭いトゲのようなうぶ毛があるので、 手に下ごしらえしてあげないと、口の中にチクチ…
ライフハック
野菜には意外と棘(トゲ)があります。 中でもオクラは、触るときにはちょっと注意。 表面には意外と新鮮なオクラほど、刺さるくらい鋭いトゲのようなうぶ毛があるので、 手に下ごしらえしてあげないと、口の中にチクチ…
ファーストフード
全世界に約3万店舗あるマクドナルド。 世界には、各国の食文化に合わせたその国ならではの独自の珍メニューがずら~り! 日本で定番大人気のテリヤキバーガーやベーコンポテトパイも、 外国ではメニューに無いためアンビリーバボー!…
お菓子・スイーツ
先日、懐かしさもあって、久しぶりにカントリーマアムを買ってみたところ、 クッキーのサイズが小さくなりすぎてビックリしたんです。汗 「え…?子供のころに食べたのと同じ大きさ?」 と目を疑いたくなるほど、ちょこ…
お菓子・スイーツ
「チョコレートやピーナッツを食べ過ぎると鼻血が出るよ!」 と、聞いたり言われたことはありませんか? そもそも、チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出るという因果関係は、賛否両論あり意見も多種多様。 子供から大人…
お肉・たんぱく質
季節を問わず一年を通して、たびたびニュースになる「食中毒」。 食中毒原因となる菌やウイルスは、さまざま種類がありますが、 お肉の食中毒原因といえば、 カンピロバクター、サルモネラ菌、腸管出血性大腸菌などの細…
穀物・ナッツ類
ピーナッツは漢名で「落花生」。 柿ピーや茹でピーナッツとしてもお馴染みのマメ科の植物です。 つい美味しくてポリポリ食べ過ぎてしまい、中毒性のある食べ物ですが、 ピーナッツはかなり高カロリー・高脂肪な食べ物。…
お菓子・スイーツ
ガムは眠たい会議の時、集中力を上げて勉強したい時の強い味方。 でもうっかり飲み込んでドキッとしたことはありませんか? ・ガムを間違えて飲んじゃった…盲腸になる…?! ・飲んでしまったガムって胃の中にずっと残…
飲み物
寝る前にふと飲みたくなるコーヒー。 『コーヒーはカフェインが入っているから眠れなくなるよ』 という声が昔からある一方で、 『コーヒーを飲むと、気持ちよく眠りにつけるし翌朝の目覚めばっちり!』 との意見も。 …
ダイエット
「マーガリンの“トランス脂肪酸“は体に悪いから絶対食べない!」 と心に決めている友人が、筆者の周りに二人います。 そもそもマーガリンに含まれるトランス脂肪酸は、 パンやお菓子類をはじめ加工食品に大量に含まれ…
炭水化物
主食としてよく比較されるパン派とごはん派。 あなたはどちらを何を食べることが多いですか? 三代栄養素の糖質(炭水化物)として比較されることが多いパンとご飯(米)は、 ダイエット中はとくに、腹持ちがいいものを…